Полезни свойства на мента, използвани в готвенето, козметологията и традиционната медицина

Статията обсъжда мента - лечебни свойства и противопоказания за употребата му. Ще научите химическия състав на растението и полезността на мента за жените и мъжете. Ние ще кажем как да използваме мента при лечението на гастрит, налягане. хрема и изгаряния. Следвайки нашите съвети, ще научите как да приготвяте отвари, инфузии, масла и капки на базата на растения.

Какво е мента

Мента е тревисто растение от семейство Luminous (лат. Lamiaceae). Латинското име е Mentha piperita. Други имена: дънна платка, възглавница.

Външен вид (снимка) мента

Род мента (латински Mentha) съчетава 42 вида растения. Мента е хибрид от водна минта (латинска Mentha aquatica) и градинска мента (латински Mentha spicata).

Мента се отглежда в градини, на лични парцели и у дома. Прочетете повече за домашно отглеждане в тази статия. В индустриален мащаб, монетата се отглежда в Воронеж и Краснодарския регион.

Мента е непретенциозно растение, което може да се отглежда дори на перваза на прозореца. Предпочита влажна, рохкава почва. Мента се размножава чрез наслояване, резници и разделяне на коренища.

Растението има влакнест хоризонтален коренище. Стълбът с височина достига до 100 см. Клоните са разклонени, гъсто покрити с листа.

Листата са противоположни, заострени, продълговато-яйцевидни. Ръбовете на плочата са остри.

Малките леко пурпурни цветя се събират в полу мутации и образуват колосните съцветия. Мента цъфти от юни до септември.

Плодовете се състоят от четири ядки. Плодовото растение е много рядко.

Химическият състав на ментата

Мента съдържа:

ментол;
етерично масло;
рутин;
сапонини;
мастно масло;
смоли;
фитостероли;
танини;
аскорбинова киселина;
кафена киселина;
олеинова киселина;
хлорогенна киселина;
урсолова киселина;
каротен;
аргинин;
глюкоза.

Поради богатия химически състав на растението има цяла гама от полезни свойства. Помислете за терапевтичните свойства на мента и противопоказания.

Полезни свойства

Полезни свойства и противопоказания за мента са в химичния състав на растението. Основният компонент е ментол, който нормализира работата на сърдечно-съдовата, нервната, храносмилателната и урогениталната системи.

Ментата има спазмолитично, вазодилататорно и аналгетично действие. Мента е ефективен при нервни разстройства, стрес и депресия. Той понижава кръвното налягане, нормализира кръвообращението и нежно успокоява. Прочетете повече в статията - мента от натиск.

Мента е подходяща за храносмилателната система. Премахва тежестта в стомаха, газове и има жлъчен ефект. Растението ефективно облекчава гаденето.

Мента е подходяща за черния дроб и жлъчния мехур. Използва се за почистване от шлаки и токсини, спомага за отстраняването на камъни.

Средства на основата на мента се използват при бронхопулмонални заболявания. Растението елиминира възпалението на бронхите и спомага за отстраняването на храчки от тях. Мента облекчава симптомите на настинка и има диафоретичен ефект.

Мента отвара се използва в стоматологията. Инструментът дезинфекцира устната кухина. Той е полезен при стоматит, гингивит, пародонтоза.

Мента за жени

Благоприятните свойства на мента за жените са в неговия благоприятен ефект върху състоянието на кожата и косата. Растителните продукти показват подхранващи, укрепващи и защитни свойства.

Мента се използва в гинекологията за лечение на възпалителни заболявания. Бульон растения се добавят към заседналата баня. Такива процедури имат аналгетични и противовъзпалителни ефекти.

Ароматът на мента елиминира гаденето, което е полезно за токсемия. По време на бременността е необходимо да се използват продукти на растителна основа с изключително внимание. Прочетете повече в статията - мента за бременни жени.

Мента за мъже

Средства на основата на растения увеличават ефикасността и нормализират кръвообращението в тазовите органи. Мента има отрицателно въздействие върху здравето на мъжете само при редовно предозиране. Билката е полезна в умерени количества - 1-2 чаши ментов чай седмично.

Отмиването на мента се използва външно за измиване на краката. Тази процедура помага да се елиминират неприятните миризми и намалява изпотяването.

Използването на мента в готвенето

В готвенето се използват пресни и сушени листа от мента. Подправка се добавя към сосове, салати, напитки. Мента се комбинира с агнешко, пилешко, сирене, плодове и зеленчуци.

Маслото от мента се използва в сладкарската промишленост. Добавя се в сладкиши, кремове, десерти.

Листата от мента вариха чай. Напитката се използва като успокоително. Прочетете повече в статията - чай с полза от мента.

Използването на мента в козметологията

В козметологията се използва етерично масло от мента

Екстрактът от мента се използва в козметичната индустрия. Добавя се към кремове, балсами за устни, маски и шампоани за коса.

Мента регулира производството на себум, стяга порите и почиства кожата. Растителните продукти се използват за лечение на мазна и комбинирана кожа.

Мента е подходяща за всякакъв вид коса. Средствата на базата на това подхранват суха коса, намаляват мастното съдържание на скалпа и подобряват външния вид на къдриците.

Маска за лице

Мента подхранва и тонизира кожата. Бульон растения се използват за избърсване на лицето сутрин и вечер. Маслото от мента се комбинира с други съставки и на тяхна основа се приготвят маски. Такива продукти са подходящи за проблемна и мазна кожа.

съставки:

Жълта глина - 1 супена лъжица.
Етерично масло от мента - 2 капки.
Бадемово масло - 2 ч. Л.
Лимоново масло - 1 капка.
Вода - 1 супена лъжица.

Как да се готви: Разредете глината с вода, разбъркайте, докато се получи гладка. Добавете масло и разбъркайте.

Начин на употреба: Измийте, избършете излишната течност със суха кърпа и нанесете маска. Изплакнете с топла вода след 15 минути, когато глината изсъхне. След процедурата, овлажнете кожата с крем.

Резултат: Маската увеличава кръвоснабдяването на кожата, премахва възпалението и намалява съдържанието на мазнини в епидермиса.

Маска за коса

Бульон растения се използват за изплакване къдрици след измиване на главата. Екстрактът от мента се прибавя към готовите козметични продукти за коса или на базата на него се приготвят домашно приготвени маски. Средствата, базирани на нея, са подходящи за мазна коса.

съставки:

Масло от мента - 2 капки.
Масло от жожоба - 20 мл.

Как да се готви: Нагрейте маслото от жожоба на водна баня до 36-37 градуса, добавете масло от мента, разбъркайте. Количеството, посочено в рецептата, е предназначено за коса със средна дължина.

Начин на употреба: Натрийте сместа от масла в скалпа с масажиращи движения. Разресвайте косата с чест гребен, за да разпределите маската по цялата дължина на косата. Увийте полиетилена в главата, затоплете с кърпа и оставете продукта в продължение на 2 часа. Маската може да бъде оставена цяла нощ. След това изплакнете косата с вода и лимонов сок (за 1 чаша вода 1 чаена лъжичка сок) и изплакнете с шампоан.

Резултат: Маската предпазва от загуба на коса, ускорява растежа и подобрява външния вид.

Използването на мента в традиционната медицина

В народната медицина, мента правят отвари, инфузии, капки и масло

В народната медицина листата от мента се използват като лечебна суровина. Суровините се събират по време на периода на цъфтеж на растението. За терапевтично използване на мента на базата на него се приготвят инфузии, отвари, масло.

Подобно на всяко друго лекарствено растение, ментата има своя норма на потребление, чийто излишък води до отрицателни последици. Дневната норма на пресни листа от мента - до 15 грама., Мента напитки - не повече от 2 чаши.

Научихте за употребата и противопоказанията за мента. Нека разгледаме рецептите за приготвяне на растителни лекарства.

Бульон с гастрит

А отвара от мента нормализира храносмилателния тракт, почиства организма от продуктите на разпад и увеличава апетита. Напитката се използва за профилактика и лечение на гастрит и нарушено храносмилане.

съставки:

Листа от мента - 1 супена лъжица.
Вода - 500 мл.

Как да се готви: Налейте вряща вода върху листата на мента, поставете на водна баня и оставете да къкри 10 минути. Отстранете от огъня, покрийте, покрийте с кърпа и оставете за поне 15 минути.

Как да използвате: Вземете ½ чаша 3 пъти на ден.

Резултат: Напитката намалява киселинността на стомашния сок, елиминира възпалението и болката.

Инфузия от налягане

Инфузията с мента се използва като успокоително средство. Той е полезен при стрес, депресия, безсъние. Пиенето намалява съдовите спазми и нормализира кръвообращението. Използва се за понижаване на кръвното налягане. Прочетете повече в статията - използването на мента тинктура.

съставки:

Листа от мента - 1 ч. Л.
Вода - 200 мл.
Мед - 1 ч. Л.

Как да се готви: Натрошете листата, покрийте с вряща вода, покрийте с капак и го оставете да се вари в продължение на 20 минути. Разтворете една супена лъжица мед в напитката.

Как да използвате: Вземайте по 1 супена лъжица питие 3 пъти на ден.

Резултат: Инфузията понижава кръвното налягане, успокоява нервната система и нормализира съня.

Изгаряйте масло

Маслото от мента се използва като антисептик за лечение на кожни заболявания и възстановяване на епидермиса след изгаряния. Инструментът елиминира възпалението и ускорява заздравяването на кожата.

съставки:

Листа от мента - 100 гр.
Растително масло - 200 мл.

Как да се готви: Нарежете листата от мента, сложете ги на дъното на стъклен буркан, покрийте с масло, нагрято до 37 градуса и затворете плътно с капак. Настоявайте лекарството за 8 седмици. Разклащайте маслото периодично. Крайният продукт се прецежда през тензух и се съхранява в хладилник.

Начин на употреба: Маслото се нанася върху увредените участъци на кожата и се оставя, докато се абсорбира напълно.

Резултат: Продуктът ускорява регенерацията, омекотява кожата и предотвратява образуването на белези.

Капки от студ

Мента капки се използват за лечение на хрема и облекчаване на възпаление на горните дихателни пътища. Ментата ефективно премахва дрезгавостта. Ментолът е част от фармацевтичните препарати за лечение на ринит.

съставки:

Листа от мента - 10 гр.
Вода - 300 мл.

Как да се готви: Мелените листа от мента, ги покрийте с вряща вода, покрийте и оставете половин час. Крайният продукт се прецежда чрез двоен слой марля. Да се съхранява в хладилник.

Начин на употреба: Закопчете по 2 капки във всяка ноздра.

Резултат: Капките улесняват дишането, облекчават възпалението и подуват синусите.

Прочетете повече за монетния двор във видеоклипа:

Противопоказания и странични ефекти

Преди да започнете лечение с продукти от мента, трябва да се консултирате със специалист. Лекарят ще Ви предпише подходяща доза и курс на приложение. Предозирането на мента води до сънливост.

Мента - противопоказания за употреба:

ниско кръвно налягане;
периода на бременност и кърмене;
деца до 6 години;
индивидуална непоносимост.

Вие сте научили полезните свойства и противопоказанията за употреба на мента. Нека да обобщим.

Какво да си спомня

Мента е широко използвана в готварството, козметологията и традиционната медицина.
Полезни свойства на мента и противопоказания за неговото използване са в химичния състав на растението.
Продуктите на растителна основа имат спазмолитично, противовъзпалително, аналгетично действие.
Преди да използвате мента като лекарство, е необходимо да се консултирате със специалист.

Моля, подкрепете проекта - разкажете за нас

Свойства и приложение на мента

Най-ценно като лечебно растение е мента, която не расте в природата. Тя е отгледана в Англия чрез хибридизация на два вида мента - "вода" и "шип". Той е известен още като "английски", "студена" или "пиперна" мента, както и листата му имат охлаждащ горчив вкус.

Характеристики на мента

Растението е лесно разпознаваемо с тетраедрични червеникави стъбла, достигащи височина 1 м и покрити с продълговати яйцевидни листа. Цъфтежът се случва през лятото - на върховете на стъблата се появява ухо с малки цветя розово или бледо лилаво.

Мента е с богат химичен състав, който включва:

етерични масла, състоящи се основно от ментол и неговите естери;
нестабилна;
танинови и биологично активни вещества с горчив вкус;
каротин;
аскорбинова киселина (витамин С) и рутин (витамин Р);
минерали.

Лечебни свойства на мента

Когато се използва мента?

Начини за използване на мента

Мента може да се използва по различни начини, като най-ефективните са представени по-долу:

Водна инфузия

Тя ще помогне при подуване на корема, увеличаване на газове, чревни колики, заболявания на храносмилателната система, болки в сърцето, студ (като отхрачващо и изпотяване).

Една супена лъжица билки (суха) заспива в термос и приготвя 300 мл вряща вода, оставя се да се влива в продължение на един час.

Използвайте 1 супена лъжица, но за безсъние и нервни разстройства - 100 мл. Най-добрият резултат се постига, ако го изпиете непосредствено преди лягане. На ден, вземете не повече от 3 порции.

Алкохолна инфузия

Готовата инфузия се използва за компреси за натъртвания, болки в ставите. Ако страдате от мигрена, тогава ги разтривайте.

Една част от сухата трева се излива с 5 части висококачествена водка и се оставя да се влива в продължение на 2 седмици на тъмно място.

Вътре в инфузията се използва в разредена форма (разредена с вода при стайна температура) 10 капки до 3 пъти на ден при простуда, безсъние, проблеми при жените - менопауза, тежка менструация, като седативно и профилактично средство, за облекчаване на възпалението в устата.

Мента отвара

Ще помогне с гадене, тахикардия или застоял дъх. Изготвен по тази рецепта:

Една супена лъжица сушени листа от мента се налива 0,5 литра вода.
Поставете контейнера със съдържанието на плочата и гответе за 15 минути на слаб огън.
Оставя се да се влива в продължение на 15 минути и се филтрира.

Яжте 100 мл бульон, добавяйки към него 1 чаена лъжичка естествен мед.

Масло от мента

Препоръчва се при заболявания на сърцето, белите дробове, жлъчния мехур и черния дроб, нервните разстройства, мигрените и газове. У дома, не можете да го готвя, но се продава в аптека. 3 капки масло капе върху парче рафинирана захар и се разтварят.

Външно, маслото се използва за ухапвания или акне (прилага се по посока) и също така помага за борба с мигрената, болките в ставите, миалгията и простудите. Нанесете го съответно в областта на слепоочията, ставите, засегнатите мускули, гръдния кош и гърлото.

Чай от мента

Най-популярната форма на употреба е тревата. Няма нищо по-лесно от просто поставяне на 1 чаена лъжичка сухи или 2 чаени лъжички пресни листа от мента в каната и наливане на 1 литър вряща вода. След няколко минути чайът е готов.

Препоръчителна порция на ден: за възрастни - 100 мл до 3 пъти, за деца над 3 години - 50 мл до 3 пъти. В случай на предозиране, човек развива слабост, апатия, сънливост.

Този чай е отлично охлаждащо питие в топлината, което помага за справяне с безсъние и стрес. В този случай е по-добре да се пие преди лягане. Чаят допринася за понижаване на кръвното налягане, намаляване на болката, спазми, мигрена.

Когато използвате наркотици или приготвяне на тинктури на базата на мента, не забравяйте за срока на годност. По този начин, опаковката на сушени листа от мента, мента таблетки се съхраняват в продължение на 2 години, масло от мента до 18 месеца, и алкохол тинктура от листа от мента до 3 години. Всички средства се съхраняват на тъмно прохладно място и в херметически затворени контейнери.

Странични ефекти, когато приемате мента

Противопоказания за употребата на "английска мента"

Въпреки солидния списък от полезни свойства, тревата не трябва да се използва за хора със следните заболявания:

алергия или идиосинкразия;
артериална хипотония - ниско кръвно налягане;
разширени вени, тъй като може да намали тонуса на венозните съдове;
ахлорхидрия на стомаха, когато не произвежда солна киселина;
слабост, слабост, сънливост;
киселини, тъй като растението може да го причини;
безплодие.

Мента трябва да се използва с повишено внимание по време на бременност. Растението подобрява производството на женски хормон - естроген, което повишава тонуса на матката. Кърмещите майки също трябва да го избягват в диетата си, употребата на билки в големи количества потиска лактацията.

Видео: Мента - билка с големи ползи

Елена Малишева ще говори за ползите от мента и някои начини да я използва:

мента

Ментата е многогодишно растение, едно от 25-те вида от вида Peppermint, което принадлежи към семейния клъстер. Този вид мента е изкуствено отглеждана чрез пресичане на диви видове кала и дива мента. Оттогава започва да се култивира. В дивата форма тя не се среща.

Мента е също така известна с тези имена: студена мента, студ, мента, лют червен пипер, английска мента.

Тази ароматна растителност достига височина 60-80 см. Тетраедралното стъбло често има червеникав цвят, покрито с продълговати, многобройни листа с тъмнозелен цвят, понякога с пурпурен оттенък. Мента цъфти през юли-август, светло лилаво малки цветя, събрани в остри като съцветия.

Мента расте много добре на варовик и блатиста почва. Мента разредена с наслояване. Коренната система на растението се промъква с множество надземни издънки. Chill се отглежда близо до къщата, в градините, в градините, тя е много популярна и се цени като лечебно, козметично и кулинарно растение.

За терапевтични цели, в традиционната медицина, във фармакологията, както и в готвенето, се използват пресни и сушени листа и кълнове от мента. Благодарение на високото съдържание на ментол, те имат приятен, пикантен, охлаждащ вкус и деликатен аромат.

Фармакологичен състав

Листа, издънки и пъпки - основният склад на хранителни вещества, истинска зелена аптека. Съдържат етерично масло в големи количества, танини, горчиви и биологично активни вещества, летливи продукти, мазнини, захари, каротин, витамини С и Р, минерални соли.

В състава на много лекарства има изсушени листа, масло и есенциални екстракти от мента.

Лечебни свойства и приложение

Лечебните свойства на растението се използват както в народната, така и в традиционната медицина.

Ментата има аналгетичен ефект за главоболие и зъбобол.
Антисептични свойства, използвани при заболявания на гърлото и в стоматологията. Полезни свойства на билките се използват дори за производството на изплаквания и пасти за зъби.
Той има значителен стягащ и антиеметичен ефект. От дълбочината на вековете са използвани капки от джобове за гадене.
Мента се използва и при безсъние, нервни разстройства, за лечение на сърдечно-съдови заболявания, астма, настинки, при възпаление на храносмилателната система, стомашни язви, камъни в черния дроб и бъбреците и атеросклероза.
Пресните листа се използват за дерматит, за компреси, маски за лице.

Поради съдържанието на танини и горчивина, както и етерично масло, билките имат многостранен ефект.

Рецепти и методи за употреба:

Чай от мента: 1 супена лъжица. супена лъжица листа с върха на 1 чаена вряла вода, оставете за 10-15 минути.

- 1 чаша чай на ден подобрява съня, облекчава раздразнителност, нервност.
- Препоръчително е да се пие 2 чаши чай със студ.
- 3 чаши през деня имат положителен ефект върху заболяванията на стомаха и червата, които са придружени от спазми, метеоризъм и стол с лоша миризма.
- 1 чаша топъл чай, пиян в малки глътки, веднага ще работи в случай на гадене, пристъпи на повръщане или желание за повръщане.

Трябва да се помни, че ментата е женска билка, способна да намали количеството мъжки хормони, така че мъжете не трябва да се отнемат твърде много с тревата, тъй като увеличава възбудимостта, включително сексуалната.

Инфузия на мента: 2 ч. Лъжици от натрошени листа от билки се наливат 1 чаша вряла вода, настояват 20 минути, щам. Тази инфузия се препоръчва да се приема със заболявания на жените (като с изобилие и недостатъчна менструация), хемороиди, с истерия, нервни разстройства, гастрит, ревматизъм, болки в сърцето, бели дробове и зъбобол.
Алкохолна тинктура: 20g. сушени билки се наливат 100 мл. 75% алкохол или водка. В продължение на две седмици, настоявайте на тъмно място. Нанася се за вдишване при възпалителни процеси на лигавицата на носа, гърлото, трахеята, при бронхит. Използва се и външно за смилане с мигрена, главоболие, възпаление на кожата.
Млечни бани: 50g. суха ментова варя в 10 литра. вода. Вземете такива козметични вани за кожни заболявания, обостряне на псориазиса. Има противовъзпалително действие върху кожата. Тази концентрация на инфузия се използва за клизми. При сърбежната дерматоза се използва мента баня с бульон от високопланинска птица.

Мента и традиционна медицина

Херб мента в традиционната медицина се използва за получаване на ментол, сърдечно-съдови лекарства (добре познат валидол и Corvalol), капка от обикновената настинка, лекарства срещу кашлица. На базата на мента се произвеждат десетки различни лекарства, които имат седативни, противовъзпалителни, аналгетични, отхрачващи, холеретични свойства. Тинктурата от мента на етеричното масло ефективно ще помогне при гадене, повръщане, чревна и бъбречна колика.

Приложение за готвене

При готвенето, мента се използва като подправка. Супи, салати, месни, рибни и зеленчукови ястия, подправени с прясна мента, са много здрави. Сушената билка се използва малко по-рядко в готвенето, но например рибните ястия, използващи суха подправка от мента, стават по-добри.

Противопоказания

Индивидуална непоносимост на мента. Не се препоръчва използването на ментов чай за дълъг период от време. Ако превишите дозата може да се влоши съня, спазми на бронхите, болка в сърцето. Не използвайте мента на хора с ниско кръвно налягане и пулс, това може да доведе до рязка загуба на сила.

Етерично масло от мента

Етерично масло се получава чрез дестилация на вода или пара от пресни или сушени билки. За да получите 1 л. маслата се нуждаят от около 45-50 кг. суровини. Съставът на това масло включва повече от 30 компонента: ментол, цинеол, тимол, лимонен, дипентен, танини, флавоноиди.

Днес петролът е станал много популярен и широко използван. Той помага да се справят с някои здравословни проблеми и също се използва за поддържане на красотата.

Маслото има лечебни свойства:

Той има аналгетичен ефект. Триенето на уиски масло (една капка всяка) може да облекчи главоболието. Прилагането външно, под формата на лосиони на мястото на ухапване от насекоми ще помогне за облекчаване на дразненето и сърбежа.
Маслото е силен антисептик и се използва ефективно при настинки и грип. Маслото от мента ще премахне симптомите на студ (натрийте 1-3 капки масло в гърдите), облекчете болката, намалете температурата (разтрийте 2 капки в стъпалото на крака). В допълнение, той има антивирусни и антибактериални свойства, се използва за вдишване, което спомага за облекчаване на запушването на носа, облекчава кашлицата, намалява болки в гърлото.
Маслото от мента, приложено орално, облекчава спазми и болки в стомаха, червата, служи като отличен choleretic агент.
Банята с добавянето на ментово масло има антидепресивен ефект, отпуска и успокоява, подобрява настроението, облекчава тревожността и страха.
Ароматни вани, използващи ментово масло, премахват менструални спазми, нормализират червата.
За избелване на зъбите се препоръчва от време на време да се добавят 2-3 капки масло от мента към пастата за зъби. Ако добавите 1 капка масло към чаша вода, получавате отлична вода за уста.

Използването на масло в козметологията

Маслото от мента има положителен ефект върху състоянието на кожата, но трябва да се използва много внимателно. Използването му ще помогне да се отървете от розацеята. Можете да използвате масло по различни начини, например, добавете парче капки към туба сметана, гел и т.н. или направете маски от него, ексфолирайте, за да почистите кожата (добавете 1-2 капки масло към смес от морска сол и зехтин). Използва се също за борба с акне и възпаление на кожата. За целта пригответе ментовия лосион: 4-5 капки ментово масло на 150 мл. минерална газирана вода, измийте ги няколко пъти на ден.

Нанасяне на масло за коса

Маслото не само помага за подобряване на външния вид на косата, но и е отличен начин за предотвратяване на загубата на коса и интензивен растеж. За да направите това, направете маслени вани: добавете 2 капки ментово масло към всяко базово масло, затоплете го във водна баня, след това разтрийте в главата и разпределете по цялата дължина на косата. След това се препоръчва да се покрие главата с найлонова торбичка и да се увие с кърпа, да се запази маската за няколко часа, да прекарате цялата нощ.

Противопоказания

В случай на индивидуална непоносимост към масло от мента. Не използвайте това масло за деца под 6-годишна възраст и бременни жени.

Мента - използва се в традиционната медицина

Мента е ценна суровина, използвана във фармакологията и хранителната промишленост. Не по-малко популярен е растението и в домашна употреба за производството на терапевтични инфузии, отвари и тинктури, които могат да облекчат болката в сърцето, да подобрят храносмилането и да успокоят нервите.

описание

Ментата е култивирано растение, получено от животновъди и представлява хибрид от зелена и мента на воден минит. Ето защо, да се срещне с нея в естествената среда е невъзможно. Растението практически не натрупва семена и се размножава чрез разделяне на издънките от храсти и корени.

Това е висок гъсто разклонен храст с тетраедрални стъбла, достигащи дължина метър и обширна коренова система, състояща се от коренище и различни коренови процеси.

Листата от мента са назъбени, удължени, излъчват силен ментов вкус. По време на цъфтежа, който продължава цялото лято, на растението се появяват червеникави колоски от съцветия.

Мента се отглежда в индустриални мащаби в специализирани ферми, но може да се култивира успешно в частни ферми, без да се изисква специални грижи.

Събиране и събиране на реколтата

По-добре е да започнете сезона за прибиране на монетата в средата на лятото, без да чакате края на вегетационния период. За събиране на листа и цветя, а именно, те са от интерес, като средство за традиционна медицина или кулинарна добавка, се избира слънчев ден и растението е напълно отрязано.

Мента се изсушава бързо. Достатъчно е едно растение да лежи на ден или два на слънце и ароматните лекарствени суровини са готови. Стъблата се отстраняват от изсушената маса, а листата и цветята се изсипват в картонени или дървени кутии или тъкани и се съхраняват 2 години на сухо място.

Лечебни свойства

Мента е известна на всички и всеки, благодарение на запомнящата се богата миризма. Ароматът осигурява етерично масло, което се съдържа в големи количества в цветя и листа. Освен това съставът на инсталацията включва:

бетаин и хесперидин;
сапонини и каротин;
глюкоза и органични киселини;
катран и горчивина;
минерални вещества (фосфор, желязо, калий, калций и натрий);
аскорбинова киселина и витамини от група В;
танини;
мастни киселини и флавоноиди.

Популярността на ментата се дължи на широка гама от лечебни свойства:

намалява възпалението и увеличава апетита;
инхибира растежа на тумори и предотвратява образуването на нови;
има газогонно и седативно действие;
подобрява отделянето на урина;
разширява кръвоносните съдове и облекчава спазми;
облекчава и елиминира гаденето;
нормализира храносмилането и подобрява потока на жлъчката;
дезинфекцира и инхибира развитието на микроби.

Мента успокоява нервите, има охлаждащ ефект и в същото време затопля и има диафратични свойства.

Мента се използва за главоболие, безсъние, за нарушения на червата и раздуване на корема. Охлаждане, растението облекчава болката и сърбежа от ухапвания от насекоми, порязвания, натъртвания, кожни лезии. Той е незаменим инструмент при настинки и нарушения на нервната система. Използва се за лечение на заболявания на сърцето и пикочния мехур.

Функции на приложението

Мента е широко използвана в готвенето, като ароматна добавка към много ястия и напитки. Известни са и нейните лечебни способности. Въпреки това, растението трябва да се третира с повишено внимание. Мента може да облекчи хода на заболяването, но може да причини значителни увреждания на здравето, ако се използва дълго време и в големи дози.

В някои случаи употребата на мента трябва да се съгласува с лекаря.

За мъжете

Има противоположно мнение за въздействието на растенията върху мъжете. От една страна, чанта с цветя и листа от мента, разположена на главата на леглото, спомага за добрия сън, а релаксиращата баня с добавянето на етерично масло облекчава тревожността и умората, успокоява и облекчава стреса. Триенето на краката със смес от масло и няколко капки етер омекотява кожата и охлажда уморените крака.

От друга страна, има схващане, че чайът и отварите от растения влияят отрицателно върху еректилната функция и мъжката сексуална активност. Следователно вътрешният метод на мента не трябва да се злоупотребява.

За жени

Мента чай добре премахва проявите на токсикоза по време на бременност, но е нежелателно да го злоупотребява с бъдещи майки, тъй като големите дози могат да повлияят на развитието на детето.

Същото се отнася и за кърмещите жени. Честа консумация на чай и отвари от растения, допринася за прекратяване на лактацията. Ако това е планирано, тогава можете да смесите една чаена лъжичка мед с капка етер и да я изпиете с чаша кефир.

Но по-голямата част от жените са много полезни. Използва се за лечение на мастит и нередовна менструация. Помага на растението с хормонални смущения по време на менопаузата, както и прекомерно производство на тестостерон.

Инфузията може да спре кървенето на матката. Няколко часа, за да настояват 20 г суровини в 500 мл вряща вода и да се вземат преди закуска, обяд и вечеря 100 мл.

За деца

Мента в каквато и да е форма е забранена за деца под тригодишна възраст. За по-голямо дете е полезно да добавят няколко листа от растението към чай за облекчаване на тревожността и подобряване на съня, но ментолът не може да се използва до 6 години. Суровото етерично масло може да предизвика алергии и проблеми с дишането. Алкохолната ментова тинктура също не е лекарство за деца.

Прилагане на мента

В народната медицина, мента се използва като терапевтична и козметична. Използва се за приготвяне на тонизиращо и омекотяващо масло, вода и алкохол, отвари. Лекарствата са подходящи за външна употреба при кожни проблеми, а вътрешният прием на ментов чай и отвари се препоръчва за лечение на нервни разстройства, вирусни и простудни заболявания, при храносмилателни нарушения и сърдечни заболявания.

Маслото

Маслото от мента може да бъде направено самостоятелно или закупени онлайн аптеки. Домашният продукт ще бъде по-малко концентриран, но не по-малко полезен за лечение на кожни лезии, рани и пустулозен обрив.

Налейте чаша растително масло (по-добре е да вземете зехтин) 50 г суха суровина и оставете за една седмица на защитено от светлина място. Филтрирайте и използвайте за размазване на акне, рани и порязвания. Можете да го добавите към козметични продукти за грижа, нанесете ги под формата на маски за коса и лице.

Домашно или индустриално масло от мента е добро за употреба при вдишване или ароматерапия при настинки, ринити. Вдишването на свежия аромат може да се отърве от главоболие, да успокои нервите и да подобри съня.

Мента чай се препоръчва за хора със слаби сърца. Растението укрепва сърдечния мускул, облекчава съдовите спазми, подобрява кръвообращението.

Притиснете листата в каната и изпарете 250 мл вряща вода. За да защитите една четвърт час и да пиете сутрин на малки глътки, без да добавяте захар.

Добре помага за нормализиране на храносмилането и премахване на симптомите на студ. Използва се за подуване, колит, пристъпи на гадене. Чаят се използва за измиване на носните проходи в случай на настинка и гаргара при настинки.

отвара

За да се подготви бульонът, се вари 20 г суровина в 500 мл вода за четвърт час след кипене и се оставя да се охлади. Приемайте с повишена сърдечна честота и елиминирайте гаденето в половин чаша.

Като външен агент се добавя към банята за кожни лезии, използвани за изплакване на устата със слаби венци и неприятно дишане.

А щипка коренища глухарче и се вари 50 г листа от мента в продължение на 7 минути в 250 мл вода. Оставя се да се охлади и пие по 50 ml три пъти дневно в продължение на 1,5 месеца по време на панкреатита. В края на курса починете за една седмица и продължете лечението за две седмици.

Може да се интересувате от статия за лечение на педикулоза у дома.

Тук ще научите как да лекувате възпаление на седалищния нерв.

вливане

Разхлабените нерви успокояват инфузията на листа от мента, ако я приемате три пъти на ден за половин чаша. Пригответе го лесно. Налейте 20 грама суровина в термос, изсипете в чаша вряла вода и изчакайте един час. Тази инфузия, взета през деня от фаринкса, ще облекчи кашлицата и хода на простудите, ще премахне болката в сърцето и стомаха и ще подобри храносмилането.

Изплакването на косата с течност ще намали съдържанието на мазнини в скалпа и избърсването на лицето ще елиминира бръчките, тесните пори и ще даде на кожата еластичност.

2 супени лъжици. л. Мента и копър няколко часа, за да се защити в 250 мл вряща вода. Сутрин и вечер пийте голяма лъжичка инфузия за ангина. Курсът на лечение е 4 седмици от приема, 2 седмици почивка.

тинктура

Алкохолна тинктура се прави от бутилка водка и 100 г суха мента. Контейнерът с излятия суров материал се поставя за няколко седмици на тъмно място и след това течността се филтрира.

Три пъти на ден, разреден в 50 мл вода, по 10-12 капки и пиене с проблеми на жените, болки в сърцето и стомаха, използвани за лечение на настинки.

За кожни лезии, смажете увредените места. Няколко капки от тинктурата се прилагат към временната област, за да се елиминират главоболията.

Употреба в козметологията

Охлаждащите и противовъзпалителни свойства на ментата намират приложение в козметологията.

Използва се растение за премахване на сърбеж и пърхот по скалпа, за да се отърве от разделени краища.

За тази цел косата се изплаква с инфузия от 500 ml вода и 50 g сушени листа или инфузията се втрива в скалпа половин час преди измиване.

Инфузията трябва да се избърше добре, като лосион с акне или намаляване на тонуса, или да се замразява и да се използва като тонизиращ лед. Такива ледени процедури освежават кожата, елиминират признаците на умора по лицето, премахват подпухналостта в областта на очите и изглаждат бръчките.

Етеричното масло от мента е много популярно за грижа за кожата и косата. Добавя се вместо инфузии в шампоани, кремове за лице и тяло, балсами за устни. Обогатени продукти за грижа укрепват косата, омекотяват деликатната кожа на устните и лицето, елиминират признаците на целулита по тялото.

Противопоказания

Изглежда, че може да бъде опасно в мента. Въпреки това, този известен завод има противопоказания и ограничения за приемане. Мента не може да се консумира в такива случаи:

Ниско налягане Мятният чай ще го намали още повече.
Безплодието.
Тромбофлебит и разширени вени. Растението има релаксиращ ефект върху съдовите стени, намалявайки тонуса.
Ниска киселинност на стомаха.
Възраст под 6 години.
Склонността към алергии и повишената чувствителност към съставните компоненти.

Трябва да се внимава при хранене с мента. В големи количества, отварата от растението може да намали производството на мляко, да причини слабост и сънливост. Макар и малки дози ментов чай, напротив, стимулират добре производството на мляко.

Вдишването на парите на ментола при вдишване допринася за респираторния дистрес. Успокояващите и релаксиращи свойства на ментата ще се отразят негативно на хората с тежка сънливост.

заключение

Ароматен чай, освежаващ мохито, мента бонбони - това не е пълен списък на възможностите за използване на мента. Това растение е не само пикантна добавка, която подобрява вкуса, но и ефективно лекарство, използвано за лечение на много заболявания.

Главоболие, гадене, безсъние, раздразнителност и тревожност, с помощта на мента, такива неприятни прояви бързо се елиминират. Просто трябва да запомните, че плевелите с приятна миризма могат да бъдат вредни, ако игнорирате противопоказанията и не спазвате дозата.

Лечебни свойства и противопоказания за мента - какво трябва да знаете?

Лечебните свойства и противопоказанията за мента са известни от дълго време. Древните римски философи и мислители говорели за нея като трева, изяснявайки ума и давайки здраве. В древна Русия ароматните гроздове висяха в колибата, за да се предпазят от злите духове. И в азиатските страни, мента, платени за услуги и стоки.

Ценен завод в наше време. Където и да не използват ароматна трева - в готвенето и козметологията, медицината и парфюмерията. Но мента е особено популярна сред традиционните лечители. От него се приготвят чайове, отвари и инфузии, използвани за маски и изплакване на косата. Какво е толкова добро това, незабележимо на пръв поглед, трева?

Какво расте в градината?

Няма нито една дузина разновидности на мента, но най-известната и популярна сред нас е мента. Нейните неопитни градинари често се бъркат с мелиса. Всъщност, тези билки са много сходни на външен вид, но имат някои разлики в химичния състав.

Ароматът на мента е ярък и наситен, с подчертан нюанс на ментола. Това се обяснява с високата концентрация на етерични масла в листата и цветята на растението. Мелиса мирише по-меко и прилича на аромат на лимон. Нищо чудно, че се нарича "лимонова трева" или "лимонова мента". В Мелиса има много по-малко етери - не повече от 1%.

Какво е по-полезно, джоджен или лимонов балсам? Определено е невъзможно да се отговори на този въпрос. Всеки плевел е добър по свой начин, но върху човешкото тяло действат почти еднакво. Въпреки това, въпреки високите лечебни свойства на маточина, алтернативната медицина предпочита мента. Може би заради свежия и леко проницателен вкус?

Съставът и терапевтичните свойства на мента

Според фармакогнозията (клонът на аптеката, който изучава суровини от естествен произход), стойността на лекарственото растение се дължи на високото съдържание на ментолово масло. В листата на неговата мента е 4–5%, а в съцветията - малко над 6%. Това е доста висока концентрация и колкото по-добри са условията на отглеждане, толкова по-голямо е количеството етер в меките части на тревата.

Когато се прилага локално, ментоловото масло има дразнещо и охлаждащо действие, има изразено бактерицидно действие и активно влияе на нервните окончания.

Това е интересно. Mint получи името си в чест на древната нимфа Minta, която е била убита от съпругата на владетеля на царството на мъртвите, Хадес. Ето защо при хората тя се счита за женска трева и се използва широко за елиминиране на менструални спазми.

Какво друго е полезно мента? В допълнение към ментоловото масло, едно лечебно растение съдържа цял списък от лечебни компоненти:

витамини С, В1, В2, В3, В5, В6, каротин;
органични киселини;
смолисти и дъбилни съединения;
горчивина;
Есперидес;
влакна, мазнини, протеини и въглехидрати;
захар;
микроелементи - желязо, калций, фосфор, натрий, магнезий, калий;
сапонини.

Мента се използва като анестетик, противовъзпалително, съдоразширяващо и седативно средство. Горчивината му подобрява стомашно-чревната функция, възстановява чревната подвижност, стимулира жлъчната секреция. Минтоловият мирис помага да се концентрира, повишава мозъчната активност, активира паметта и вниманието.

Много проучвания са доказали противораковия ефект на мента. Освен това е ефективен при лечение на херпес, пневмония и туберкулоза. Особено полезна трева за жени. Народните лечители го препоръчват за облекчаване на менопаузалните симптоми, ПМС, за различни гинекологични заболявания.

Противопоказания за мента

Прекомерната употреба на лекарства на основата на мента може да има отрицателен ефект върху здравето и общото благосъстояние. Ето защо, започвайки лечение, е необходимо да запомните ограниченията:

разширени вени;
ниско кръвно налягане;
период на кърмене (възможно е намаляване на кърменето);
индивидуален отговор на растителните компоненти.

Има широко разпространено схващане, че ментата е противопоказана за по-силния пол поради способността му да намалява либидото. Няма научно доказателство за такава информация. Въпреки това, мъжете трябва да се вслушват в съветите на традиционните лечители и да не се включват в билковата медицина. Успокояващият и релаксиращ ефект на билките може да повлияе на потентността.

Предупреждение. Мента не е препоръчително да се вземат хора, ангажирани в опасни индустрии или свързани с управлението на точни машини и механизми. Лечебно растение и работници с високо емоционално натоварване не се препоръчват: за диспечери, служещи в аварийни екипи.

В случаи на превишаване на дозата или честотата на употреба на мента, може да настъпят нежелани реакции:

алергии;
нарушения на червата, оригване;
тежест и болка в храносмилателния тракт, киселини;

Приложение на мента

Полезните свойства на ментата бяха подробно проучени в края на 18-ти век от британски учени. Именно в Англия бяха проведени серия от експерименти, доказващи благоприятния ефект на растението върху човешкото тяло. Проучването изследва дразнещата способност на ментола, неговия ефект върху стесняване и разширяване на кръвоносните съдове. Полученият ефект се използва за създаване на валидол, който елиминира ударите.

Какво още помага на мента? Обхватът на употребата му е много широк - това са различни болести и патологични състояния:

Главоболие и зъбобол, синини, невралгия.
Кожни лезии - дерматит, изгаряния, акне, ухапвания от насекоми.
Пърхот, коса мазна.
Бръчки, увеличени пори, птоза на лицето.
Респираторни инфекции, грип, остри респираторни инфекции и SARS, ринит, пневмония, туберкулоза.
Гинекологични заболявания, болезнена и тежка менструация, менопаузален синдром.
Заболявания на черния дроб и стомашно-чревния тракт - спазми, колики, гадене, газове, холецистит, хепатит, хелминти.
Нарушения на сърдечно-съдовата система - тахикардия, вазоспазъм на сърцето, стенокардия, повишено кръвно налягане.
Нервна раздразнителност, безсъние, емоционално напрежение, загуба на внимание и памет.

Мента е доста ефективна като превенция на ракови тумори, особено в простатната жлеза, белия дроб, дебелото черво, гърдата и кожата.

Предупреждение. Лечебното растение повишава имунитета и резистентността на тялото при продължително излагане на радиация, поради което често се използва като допълнителна мярка по време на химиотерапия.

Лечебните свойства на ментата го правят наистина незаменим в много ситуации. И използвайте растението не само в рецептите на традиционната медицина.

Фармацевтични препарати

На рафтовете на аптеките можете да видите много лекарства, направени на базата на ароматни билки. Това са опаковани чайове от мента и натрошени суровини в картонени кутии, етерични масла в концентрирана форма.

Ментолът, изолиран от листа и цветя, е включен в таблетките за болест при движение, мехлеми, моливи за ринит и главоболие, а също се използва за производство на добре познати лекарства за всички - Марк, Валидол, Пектусин, Валокордин, Корвалол, Доктор Мама, Ингафен, Меновазин, Зеленин капки и много други лекарства. Ментоловото масло се използва широко за овкусяване на пасти за зъби, почистващи средства за уста, шампоани, кремове за лице.

Използването на мента в традиционната медицина - популярни рецепти

Всички части на мента - листа, цветя и стъбла - имат полезни свойства. Използват се в суха или свежа форма както вътре, така и отвън. От лечебни билки подготвят инфузии, отвари, чайове, правят екстракти и етерични масла. Всяка от лекарствените форми се използва според показанията си, има присъщи особености на приемане и ограничения.

Чай от мента

Лечебната напитка с освежаващ и успокояващ аромат се използва за нервни сривове, физическо и емоционално пренапрежение, безсъние, раздразнителност и умора. Мента чай елиминира спазми и колики в стомаха, има choleretic ефект, подобрява апетита. Такава инфузия е особено полезна при респираторни заболявания и болки в гърлото.

Предупреждение. Пациентите с хипотония трябва да приемат чай от мента рядко и в малки количества.

Подгответе терапевтична инфузия, както следва:

една супена лъжица сушени листа и цветя (задължително) се налива чаша вряща вода;
инкубират се в запечатан контейнер за 15 минути;
филтрирайте и вземете малки глътки половин час преди хранене.

Сварен ментов чай и пресни билки. В този случай, зелените листа се потапят в чаша гореща вода и се инкубират в продължение на 10 минути. С една и съща инфузия е добре да измиете гърлото и зъбите си и да измиете мазна и склонна към акне кожа.

Мента отвара

Инструментът е по-добре да се приготвят от твърди части на растението, които са трудни за разделяне с полезни вещества - стъбла, клонки, долни листа. Нанесете го за борба със запек и повишена киселинност на стомаха, киселинно оригване. Задайте като допълнителен инструмент за белодробно кървене.

Предупреждение. Бульонът, за разлика от чайовете и инфузиите, винаги се филтрира само горещо.

За ментово питие се нуждаете от:

2 супени лъжици. л. натрошени суровини;
500 ml вода.

Тревата заспива в термос и се налива гореща течност, настоява 30 минути, филтрира се. Бульон се охлажда 2-3 глътки преди хранене.

При болки в гърлото, ринит или аденоидит се използва за инхалация. Лечебните пари се вдишват в горещи 10-12 минути. В случай на кожни заболявания, седативни бани се предписват на базата на воден екстракт от растение - 70 грама суха трева се взима за 10 литра течност.

Тинктура от мента

Пригответе лекарство на основата на алкохол или водка. Използва се за изплакване и инхалация с инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища, премахване на главоболие и мигрена.

За да създадете качулка, използвайте следните съставки:

50 грама суха мента;
250 мл алкохол или водка.

Тревата се излива с алкохол и се държи в затворен съд 25-30 дни. Готовата тинктура се филтрира и консумира с 15-25 капки на прием.

Подобен екстракт се приготвя от прясна мента. Разкъсайте целия храст, кълнете и налейте вряща вода, за да покриете само частите на растението. Добавят се захар и 0,75 водка или алкохол към сместа. Настоявайте в тъмно и хладно място поне за един месец.

Предупреждение. Тинктурата от мента помага при нарушения на съня, хълцане, стоматологични и главоболие. Подобрява функционирането на сърдечния мускул, използва се при женски заболявания. Лекарството не се препоръчва за бременни, хипотензивни и деца.

Етерично масло от мента

Лекарството се използва активно при заболявания на нервната, храносмилателната и сърдечно-съдовата системи:

тахикардии, аритмии, ангина пекторис;
хипертония;
киселини в стомаха, оригване и гадене, болки в храносмилателния тракт;
грип, възпалено гърло, ларингит, фарингит, бронхит, туберкулоза;
раздразнителност, безсъние, емоционално натоварване.

Инструментът има изразено обезболяващо действие, така че често се използва при възпалено гърло, кариес, възпаление на венците, мигрена.

Методите за използване на ментолово масло могат да бъдат различни:

Малко количество етер се капе върху парче захар или в лъжица мед и се взема заедно с чай, сок или млечнокисели напитки.
Вдишването с помощта на пулверизатор или конвенционален съд с гореща вода се извършва веднъж на ден.
7-10 капки ментолов концентрат се добавят към успокояващи бани за целия обем на течността;
За изплакване в чаша топла вода се разтварят 3-4-4 glipher;
Компресите се правят от ¼ супена лъжица. означава 25 ml алкохол или водка.

Концентрираното масло от мента перфектно почиства и овкусява въздуха в помещението. За да направите това, просто пуснете малко етер в ароматната лампа.

Рецепти за красота

Полезни свойства на мента са широко използвани в козметичната и парфюмерийната индустрия. Въз основа на това, много продукти за грижа се произвеждат с успокояващ, тонизиращ и охлаждащ ефект. Е, тъй като растението има асептичен ефект и перфектно елиминира миризмите, често се въвежда в състава на дезодорантите, антиперспирантите и водата за уста.

Грижа за лицето и ръката

Мента има добър ефект върху различните типове кожа. Бавно и набръчкано, стяга, тонизира и изглажда, мазна - почиства и намалява отделянето на мастните жлези, бори се с акне и пъпки. При редовна употреба дермисът е наситен с витамини и микроелементи, тенът се подобрява.

От мента се приготвят лосиони и кремове, подхранващи и хидратиращи маски. Например, за борба с мазна, склонна към акне кожа, се приготвя агент от 5 супени лъжици. л. сухи съцветия и чаши вряща вода. Сместа се изтегля, филтрира, изсипва в ледени форми и се замразява. Всяка сутрин лицето се втрива със студено средство и се нанася подходящ крем.

За гъста и набръчкана кожа, подходяща е маска, изработена от натрошени пресни листа, жълтък и заквасена сметана. Съставките се смесват и нанасят върху лицето. Стойте за 15-20 минути и изплакнете с хладка вода.

Предупреждение. Мента ще помогне изгорени на слънце и възпалена кожа. Тревата бързо ще се отпусне и възстанови епидермиса, ще премахне зачервяването.

Не по-малко полезно лекарствено растение и кожа на ръцете. Кремовете на основата на ментолово масло бързо възстановяват белотата и мекотата на четките, придават приятен аромат, укрепват ноктите. А горещите вани ще анестезират в присъствието на артроза и артрит на ставите на пръстите и китките.

Мента за коса

Ароматната билка е особено полезна за мазна къдрици. Той намалява производството на себум, елиминира пърхота, овлажнява косата и подхранва скалпа. За лечение, можете да използвате ментолово масло, което се добавя към шампоана и изплакнете вода или билкови отвари, които се измиват чисти нишки.

Ментата възстановява къдриците добре след кърлинг и оцветяване, придава блясък и приятен аромат, ускорява растежа. Редовната употреба на билки ще ви помогне да поддържате косата си здрава и буйна.

Мента по време на бременност

Ефектът на мента върху тялото на бременните жени е напълно разбран, така че ползите от билките за бъдещата майка са без съмнение. Билковите лекарства помагат в много ситуации:

перфектно борба с ранна и късна токсикоза;
премахване на дискомфорта в храносмилателния тракт;
подобряване на чревната подвижност и усвояемост на храната;
облекчаване на спазми и болки с неизвестна етиология;
успокоява нервите, помага за справяне със стреса и раздразнителност, подобрява съня.

Трябва да се помни, че приемането на средства на основата на мента трябва да бъде само след консултация с лекаря, защото билките имат редица противопоказания, които бяха споменати по-горе.

Предупреждение. Ако жената страда от разширени вени или ниско кръвно налягане, което е често срещано явление по време на бременност, препоръчително е да се ограничи употребата на мента.

Особено интересен е ефектът на лекарственото растение върху кърменето. В малки дози тревата може да увеличи количеството мляко, а в прекомерни дози, напротив, да я намали. Така, ако жената иска да спре кърменето, тя трябва да увеличи употребата на инфузии и чайове.

Лечебните свойства и противопоказанията за мента отдавна са добре проучени. Доказано е, че това уникално растение е в състояние да се бори с много болести и в продължение на много години да поддържа женската красота. Въпреки това, препоръчва се да се координира приема на билка за медицински цели с лекар, тъй като растението има редица противопоказания.

Предупреждение. Статията е само за информационни цели. Необходими са консултации.